什么才是是物业保洁呢？

1、为小区公共地区提供驻场的保洁可以称之为物业保洁，更多人概念为小区物业保洁；

新乡保洁

2、为企事业单位提供的定点推广托管长期保洁服务可以称之为物业保洁；

3、为工厂、酒店、学校等商业公共场合提供定点的保洁服务可以称之为物业保洁；

4、道路保洁也可以概念为物业保洁的一种；

一般找成都物业保洁的顾客需要什么种类的保洁呢？

更多的是需要找小区物业保洁、单位物业保洁和其他商业场合的物业保洁，在保洁行业中大伙统称为物业保洁，当然，每一个地方的称呼不同，但核心就是保洁。可以是保洁外包公司，可以是自己提供给顾客的保洁服务！

大家都说优生优育要从孕前筹备开始，很多女人了解怀孕之前要从孕前第三个月开始戒烟戒酒与其他的不好的生活习惯，当然孕前饮食也是相当重要的，怀孕前三个月吃那些食物最好呢？

怀孕前三个月要加大营养，以瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。

食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉，肝，鸡，鱼，虾，奶，蛋，大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜维持在每天80|100克。保证充足的碳水化合物，这种食品包含五谷和土豆，白薯，玉米等杂粮。保证适当的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油，菜油，花生油和橄榄油。

适当增加矿物质的摄取，如钙，铁，锌，铜，锰，镁等，其中钙和铁尤为重要.食物中含钙多的是牛奶，蛋黄，大豆，面和蔬菜，补充维生素，多吃蔬菜和水果，注意蔬菜必须要食用新鲜的，干菜，腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏，尽可能少食刺激性食物，如辣椒，浓茶，咖啡等；不适合多吃过咸，过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒抽烟。